जब से चीन का ये वायरस फैलने लगा है तब से भारत में ही नही बल्कि पुरे विश्व में तहलका मचा रखा है इस वायरस से लाखो लोगो की जान जा चुकी है और लाखो लोग इस वायरस से सक्रमित है ऐसे में लोग इसे बचने के तरह तरह के तरीके अपनाते है| आज इस पोस्ट के माध्यम से जानेगे कोरोना वायरस से कैसे बचे? या फिर कह सकते yousafe from corona virus
सबसे दुर्भाग्यवश की बात है की इस वायरस की कोई दवाई नही बनी है कितनी दुःख भरी बात है इसका जो इलाज है वो आप खुद है इस virus का आप खुद ही डॉक्टर है|
क्यूंकि आप खुद इसे नही डरेंगे तो आपको डॉक् क्या ऊपर वाला ही नही बचा पायेगा ये कितनी खतरनाक बात है इसलिए मेरा कहना आपसे ये ही है घर पर रहे और सुरक्षित रहे|
जब से 2020 लगा है इस साल में बहुत सी घटना हुई है भारत में ही नही बल्कि पुरे विश्व में कितने लोगो की जान जा चुकी है ऐसा किसी ने सोचा नही था मै भारत सरकार को धन्यवाद देना चाहता हूँ की आपने इस virus से बचने के लिए lockdowen का फैसला लिया |
जिसे लाखो लोगो की जिंदगियां बची है अब भारत सरकार द्वारा कुछ पाबन्दियो में छुट दी गयी है लेकिन कोरोना virus ने अभी पीछा नही छोड़ा है दिन प्रतिदिन मामला बढ़ता ही जा रहा है
अब आपको इसे कैसे बचना है आहिये विस्तार से जानते है कोरोना वायरस से कैसे बचे या corona virus se kaise bache
कोरोना वायरस के लक्षण
बहुत से लोग है जिन्हें इस virus का पता नही लगता है जब तक उन्हें कोरोना घेर लेते है और साथ ही साथ वो लोग दुसरे लोगो को भी सक्रमित कर देते है| इसी वजह से आज ये कोरोना काबू में नही आ रहा है
इस virus के मुख्य तिन लक्ष्ण संटिस्ट बताते है जो की निम्न प्रकार है
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खांसी आना :- लगातार खांसी आना ये कोरोना का लक्षण माना जाता है खांसी जब शुरू हो जाती है तो लगभग 1 घंटा तक नही रूकती है और ये दौरे 24 घंटे में 2 से 3 बार पड़ सकते है और मरीज को खांसी के साथ बलगम आता है तो ये बहुत ही चिंता की बात है |
बुखार;- आमतौर मरीज को तेज बुखार के साथ सर्दी भी लगती है और डोक्टर का ऐसा कहना है की ३७ से ३८ डिग्री तक बुखार आ सकता है इसे शारीर गर्म भी रहता है |
गंध स्वाद = कोरोना मरीज को गंध और स्वाद का बील्कुल ही पता नही चलता है भले उसके नाक के आगे लाके गुलाब का फूल रखदो उसके लिए वो किसी काम का नही है |
श्वास लेने में तकलीफ = अगर किसी व्यक्ति को कोरोना हो जाता है तो उसे साँस लेने में बहुत तकलीफ होती है इसे मरीज की हालात गंभीर हो सकती है |
अगर किसी व्यक्ति को इन लक्षण में से कोई भी लग रहा हो तो उसे घर पर रहना चाहिए और तुरंत covid19 के जो भारत सरकार के हेल्पलाइन नंबर है उसपर संपर्क करे जिसे कोई अन्य व्यक्ति इस सक्रमण के चपेट में न आये |
कोरोना से बचने का उपाय
छूना मना है – अगर आप किसी व्यक्ति को छूते है और वो व्यक्ति सक्रमित है उसके शरीर पर जो कण चिपके हुए होते है वो आपके हाथो में लग जायेंगे और आप अगर अपने हाथो से नाक कान मुंह को टच करते है है तो वो आपके शरीर के अन्दर जाके हमला कर सकता है|
मास्क ;- अगर आप अपने मुंह को अच्छी तरह से ढक कर रखते है तो आप इस सक्रमण से बच सकते है इसलिए हमेशा मास्क पहन कर रखे |
छींकते समय रखे ध्यान:* हमेशा छींकते समय अपने मुंह को रुमाल अथवा tissu से जरूर ढके इसे आपको और आपके सम्पर्क में रहने वाले व्यक्ति दोनों को फायदा होगा
हाथ धोये :- आपको हमेशा बार बार हाथ धोना चाहिए जिसे ये सक्रमण बिलकुल नही फैलता है आपको साबुन से बार हाथ धोना चाहिए और कम से कम 20 सेकंड तक हाथ धोना चाहिए
हाथ senitaezer करे – हर व्यक्ति को ये सबसे बड़ी समस्या रहती है की उसके पास हर समय पानी और साबुन उपलब्ध नही होता है इसलिए हर दम हाथो senetize जरूर करे ऐसा करना हाथ साबुन से धोना के बराबर है |
भीड़ में न जाए :- अगर आपको कोई काम नही है तो घर पर रहे फालतू भीड़ भाड़ वाली जगह में जाने से बचना चाहिए कई लोगो की आदत होती है अगर उन्हें कोई काम न है तो भी वो मार्केट में घुमने जायेंगे | और अगर आपको जरूरी जाना पड़ रहा है तो मास्क लगा कर जाए और हर आदमी से 2 गज दुरी बनाये रखे |
2 गज दुरी – डॉक्टर कहते है की ये virus 1 मीटर से ज्यादा नही फैलता है अगर कोई व्यक्ति अगर एक मीटर के पास आता है तो उसे सक्रमित होने का खतरा बहुत है इसलिए हमेशा हर व्यक्ति से कम से कम 2 गज दुरी बनाये रखे |
किस न करे :- बहुत से लोगो की आदत होती है वो किसी लड़की या दोस्त को आपस में किस करते है तो दोस्तों मेरा कहना है जब तक ये महामारी खत्म न हो जाये तब तक ऐसा नही करना चाहिए |
हाथ न मिलाये :- किसी व्यक्ति से हाथ नही मिलाना चाहिए भले वो आपका जिगरी यार ही क्यों न हो जब तक यर कोरोना काल चल रहा है तब तक बाद में जो करना है वो कर सकते है |
दुसरे का मास्क न लगाये :- अगर आप एक ही परिवार या फॅमिली में रहते है तो ऐसे कही बार हम लोग किसी का भी मास्क जल्दबाजी में उठाकर चल देते है ऐसा बिलकुल नही करना चाहिए |
निष्कर्ष
तो दोस्तों आज आपने इस पोस्ट के माध्यम से जाना की कोरोना वायरस से कैसे बचे ? अगर आप मैंने जो ऊपर बताये गये नियमो पर चलते है तो आप इस कोरोना जैसी महामारी से बाख सकते है मुझे उम्मीद है आपको ये पोस्ट पसंद आई होगी अगर आपके मन में कोई सवाल है तो मुझे कमेन्ट बॉक्स में जरूर पूछे |