Immune system मजबूत करे इम्यून सिस्टम बढ़ाने का घरेलु नुस्खे
Immune system यानि हमारे शरीर की प्रतिरोधक जो क्षमता होती है इन्हें मजबूत रखना बेहद जरूरी है अगर हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर होता है तो जो शरीर में जो रोगाणु होते है वो अटैक कर देते है इसे हम बीमार हो जाते है … Read more
Ghutno ka dard in hindi घुटने दर्द का रामबाण इलाज
ghutno ka dard in hindi हमने पिछली पोस्ट में जाना की योग कैसे करे आपने ये पोस्ट नही पढ़ी है तो जरूर पढ़े इस पोस्ट में विस्तार से समझया योग के बारे में लेकिनं आजकल बहुत से लोग है जो घुटने दर्द से परेशान है| … Read more
Yoga Kaise kare योग कैसे करे yog kya hai
योग कैसे करे YOGA kaise kare ये सवाल मेरा नही आप सबका हो सकता है और हो नही सकता है है जरूर 100 प्रतिशत है मै इसलिए विश्वास के साथ कहता हूँ की अगर आप हर रोज 1 घंटा योग करते है तो आपको पूरी … Read more
कोरोना वायरस से कैसे बचे? corona virus
जब से चीन का ये वायरस फैलने लगा है तब से भारत में ही नही बल्कि पुरे विश्व में तहलका मचा रखा है इस वायरस से लाखो लोगो की जान जा चुकी है और लाखो लोग इस वायरस से सक्रमित है ऐसे में लोग इसे … Read more